تطبيق 7Minute Workout من أفضل تطبيقات الصحة واللياقة البدنية ، حيث هناك العديد من مستخدمي الهواتف مع بداية كل يوم يعتزمون فعل العديد من القرارات الخاصة باللياقة الصحية ولكن قليلًا ما يتم تنفيذ هذه القرارات ، و لكن هذا التطبيق سيساعدك على تنفيذ هذه القرارات.
و تتمحور فكرة التطبيق حول أخذ 7 دقائق فقط من وقتك و يعرض لك بعض التمارين لكي تعملها في 7 دقائق فقط و مع مرور الوقت سيأتي بنتيجة جيدة ،وهو مناسب خصوصا للاشخاص الذين يريدون التمرين و لا يملكون وقت طويل لذلك.
تحميل التطبيق مجانا من متجر التطبيقات لأجهزة أيفون
تحميل التطبيق مجانا من متجر جوجل بلاي لهواتف أندرويد