تطبيق Adrian James High Intensity هو تطبيق يقدم لك تدريبات رياضية مشروحة بالفيديو والصوت تتحدى كل المستويات، قم بأخذ اللياقة البدنية الخاصة بك إلى المستوى التالي.
التطبيق ممتع وسريع وفعال للغاية، سيسمح لك بزيادة اللياقة البدنية القلب والأوعية الدموية وزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك. يمكنك ممارسة التمارين في أي زمان ومكان -بدون أي معدات ولا اتصال إنترنت مطلوب.
وتشمل ميزات التطبيق:
- 18 تمارين متدرجة لتحدي كل قدرة
- دروس فيديو واضحة مع التعليق الصوتي
- نصائح مفيدة لإرشادك خلال كل تمرين
- وضع Workout مع مستويات عشوائية
- تحدي ادريان جيمس 8 أسابيع
- بالتأكيد لا تحتاج إلى معدات رياضية
تحميل التطبيق من متجر Google Play لأجهزة أندرويد (مدفوع)
تحميل التطبيق من متجر App Store لأجهزة أيفون