تطبيق Home Workout يوفر روتين تمرين يومي لجميع العضلات الرئيسية. في بضع دقائق فقط في اليوم ، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا حاجة إلى أي معدات أو مدرب ، يمكن إجراء جميع التمارين بوزن جسمك فقط.
- سجلات تقدم التدريب تلقائيا
- الرسم البياني يتتبع وزنك
- تخصيص تذكير التمرين
- فيديوهات مفصلة وأدلة بالرسوم المتحركة
رابط التطبيق: Home Workout